O coaching é um processo que tem por objetivo aumentar os resultados positivos, seja de pessoas, de empresas ou de times. Para conseguir esses aumentos de performance, o coaching lança mão de diversas ferramentas e técnicas
Autocoaching: 8 dicas para definir objetivos e mudar sua vida
Frequentemente converso com pessoas que estão com dificuldades de tomar decisões, de resolver o que vão fazer na vida. Inclusive esse é um dos maiores motivos que as levam a procurar serviços psicológicos, orientação e coaching.
Nós tendemos a ser imediatistas em nossas decisões. Falta autocontrole, que é esperar para ter um ganho maior no futuro em vez de ter um ganho menor, só que agora. Assim, vivemos perdidos e angustiados em meio às decisões que temos que tomar o tempo inteiro. Quer saber como isso pode mudar?